Весной обостряется гастрит как лечить

Это ВАЖНО!
Обратите внимание: Полное излечение от гастрита и язвы желудка за 21 день при помощи ...

Весной обостряется гастрит как лечить

Весной обостряется гастрит как лечить

Фото

Опытные больные знают, что с приходом весны возвращается гастрит. И если не подготовиться к его появлению, то сезонное обострение может задержаться надолго и перерасти в нечто серьезное и неприятное. Раньше каждую весну знать выезжала на воды подлечить различные хронические болезни, обострившиеся в сыром климате. Сейчас по-прежнему не всем по карману устроить себе выезд на воды, поэтому консультируйтесь с врачом и покупайте бутылку минералки в магазине желательно в стекле и пейте ее в свое удовольствие 3 раза в день до еды.

Более подробную схему вам подскажет врач. В идеале надо каждую весну-осень проходить терапию водами. Откажитесь от фастфуда, жареного мяса, рыбы и избытка специй. В общем, исключите все, что может травмировать желудок. Надо есть только свежеприготовленную пищу, но это не всегда возможно, особенно если вы питаетесь в общепите. Старайтесь уделять максимум внимания качеству и свежести приготовленного блюда.

Весной обостряется гастрит как лечить

Лучше остаться голодным, чем съесть подозрительную котлету. Помимо качества еды очень важен режим и количество потребляемой пищи. Желательно есть каждые 3 ч по маленькой порции. Ее размер очень легко определить, надо всего лишь представить, сколько примерно еды поместилось бы в ваши ладони, если бы вы накладывали ее руками.

Поначалу порции будут казаться маленькими и вы не будет наедаться, но потом организм привыкнет и вы уже не сможете поглощать еду тазиками. Он так же важен, как и то, что вы едите. Если закидывать еду в себя в спешке или уткнувшись в телевизор, то можно не почувствовать даже ее вкуса. Потратьте на еду чуть больше времени и попробуйте насладиться каждым кусочком.

Весной обостряется гастрит как лечить

ЭТО ВАЖНО!
Не занимайтесь самолечением и срочно обращайтесь к врачу, если боль не снижается на протяжении 3-х дней или в стуле появилась кровь.

Бокал вина или стопочка коньяка за ужином или обедом еще никому не навредили. Но помните, что спровоцировать гастрит может даже единоразовый прием некачественного алкоголя на голодный желудок! Если вам приходится постоянно работать с химией, то это часто заканчивается обострением или же перерождением болезни в эрозивный гастрит. Поэтому, если у вас нет возможности избежать контакта с химией, используйте во время работы респиратор.

Лучше перестраховаться, чем потом лечиться! Отсутствие активности снижает общий тонус организма, что негативно сказывается на работе пищеварительной системы.

Но в то же время не стоит и увлекаться, так как чрезмерные физические нагрузки, к сожалению, здоровья не добавляют, в том числе и желудку. Гастрит относится к заболеванию, которое можно заработать не только благодаря неправильному питанию, но и нервотрепкой. Но если вы никак не можете снизить уровень стресса в своей жизни, то обязательно найдите способ для расслабления, то есть найдите занятие по душе, которое будет вас успокаивать.

Весной обостряется гастрит как лечить

Это может быть все, что угодно: работа в саду, долгие прогулки после работы, занятия йогой, вышивание, плетение макраме, просмотр сериалов, - главное, чтобы вы в процессе отдыхали душою. Ограничьте прием препаратов, раздражающих слизистую желудка, это в первую очередь лекарства, содержащие ацетилсалициловую кислоту, нестероидные противовоспалительные препараты и антибиотики. Если сократить прием этих лекарств невозможно, то проконсультируйтесь с врачом,чтобы он порекомендовал вам средство защищающее слизистую желудка от вредного воздействия препаратов.

Видео

Гастрит hayastanum

Что делать если гастрит с повышенной кислотностью

Поделиться:
Похожие статьи
  • Гастрит у детей 12 лет
  • Эндометриоз, гастрит, боли в суставах
  • Отчего возникает эрозивный гастрит
  • Как быстро гастрит может перерасти в язву
  • Антрум гастрит берут ли в армию
  • Сестринская история по терапии гастрит