Как вылечить варикоз вен на ногах

ВОЗМОЖНО ЭТО ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО!
Варикоз не приговор или как я вылечила «плохую наследственность». Наша читательница делится своим опытом.
Читать ...

Как вылечить варикоз вен на ногах

Как вылечить варикоз вен на ногах

Причины

При ведении сидячего образа жизни и наличии патологии стенок вен, возникают проблемы с сосудами ног. Постепенно кровь застаивается в венах, возникает деформация сосудов, в результате этого развивается такое заболевание, как варикозное расширение вен. Многие больные, страдающие данной патологией, даже не задумываются о том, как от нее избавиться, а главное, как вылечить варикоз в домашних условиях.

Ведь многие люди слышали о возможности хирургического вмешательства, и уверены в том, что других способов для лечения нет и не может быть. Прежде чем приступить к профилактике, соблюдении диеты, нужно знать об основных симптомах заболевания: 1. Поверхностные вены сильно расширяются.

Как вылечить варикоз вен на ногах

Их деформацию можно разглядеть даже невооруженным взглядом. Для того чтобы вылечить варикоз в домашних условиях, нужно знать, как изменить свой образ жизни и правильно питаться. Наличие варикоза предполагает определенную корректировку своего прежнего образа жизни, причем его нужно как можно ближе приблизить к привычному.

Прежде всего, нужно отказаться от всех вредных привычек , ведь алкоголь способен негативно сказаться на сосудах, а также повысит риск развития такого заболевания, как тромбофелит. Умываясь утром, нужно уделять достаточно внимания не только своему лицу и рукам, но и ногам. Благоприятное действие оказывает обливание своих ступней, а также принятие контрастного душа. Перед сном принимайте ванночки с добавлением морской соли или отварами из лечебных трав.

Как вылечить варикоз вен на ногах

ЭТО ВАЖНО!
Вопросами лечения варикоза занимается специальный врач - врач-флеболог.

На протяжении всего дня нужно давать ногам отдыхать. Для этого ложитесь на диван, или пол, и поднимайте свои ноги так, чтобы они были выше уровня сердца. Находясь дома, не обувайте тапочки и не надевайте носки. Не рекомендуется ношение высоких каблуков.

Постарайтесь избегать любых длительных статистических и динамических нагрузок. Чаще отдыхайте, постоянно меняя свое положение тела. В свой рацион питания также нужно внести небольшие изменения. Не кушайте мясо в большом количестве.

Избегайте слишком соленой, копченой и жареной пищи. Постарайтесь сделать упор на таких продуктах как фрукты, овощи и морепродукты. Обязательно контролируйте свой вес, так как если он в избытке, у вас будет не только варикоз, но и возникнут болезни, связанные с сердцем. Физическая нагрузка достаточно полезна.

Как вылечить варикоз вен на ногах

Ноги должны больше находиться в движении. Но отдавайте предпочтение не просто спорту, а именно лечебной гимнастике. Эффективны будут прогулки на воздухе, занятия в бассейне. В этот период ноги максимально расслаблены, кровообращение в нижних конечностях будет постепенно восстанавливаться. Приседания, прыжки, подъем тяжести - полностью исключите.

Видео

Закупорка вен и варикоз народная медицина

Влияет ли варикоз на потенцию

Поделиться:
Похожие статьи
  • Отекают глаза атопический дерматит
  • Как лечить псориаз на голове
  • Лекарственные средства от перхоти
  • На половой губе как перхоть
  • Бородавки фото всех разновидности
  • Фото мокнущей экземы