Велотренажер и геморрой

ВНИМАНИЕ!
Очень важно вылечить геморрой до того, как он приведёт к раку прямой кишки. Как избавиться от боли и кровотечения? Глава Института Проктологии РФ Ротонов М.С. советует следующее
Читать далее ...

Велотренажер и геморрой

Велотренажер и геморрой

Лечение

Геморрой является заболеванием, с которым можно столкнуться в любом возрасте. И в последнее время, с первыми симптомами этого недуга обращаются к врачам молодые люди от 20 до 30 лет.

Многих интересует, могут ли они с поставленным диагнозом продолжать привычный образ жизни, заниматься спортом. Ведь на первый взгляд кажется, что геморрой и спорт понятия несовместимые. На самом деле, физические упражнения могут служить профилактической мерой, если проводить их с разрешения лечащего врача.

Велотренажер и геморрой

Итак, чем можно заниматься? Это самый полезный вид спорта при данном недуге. Во время плавания нагрузка происходит на все мышцы организма сбалансировано, при этом давление на брюшную полость и область таза отсутствует. Плавать при геморрое могут люди любого возраста.

Для беременных женщин, страдающих геморроем, тоже нет ограничений. Данный вид доступен, им можно заниматься в любое время года. Посещение бассейна ликвидирует застой лимфы, улучшает кровоток. Можно ли бегать при геморрое? Бег очень полезен, поскольку он не только восстанавливает кровоток в венах прямой кишки, но и тренирует мышцы брюшного пресса. Это помогает справиться с запорами — одной из главных причин возникновения геморроя. Бегать можно и в качестве профилактики и для предотвращения перехода одной стадии геморроя в другую.

Велотренажер и геморрой

ЭТО ВАЖНО!
Если в стуле появилась кровь или наблюдается кровотечение из заднего прохода, обязательно обратитесь к врачу, так как эти симптомы свойственны не только геморрою, но и другим серьезным заболеваниям.

Во время бега работа кровеносной системы повышается, мышцы ног и ягодиц сокращаются, это приводит к улучшению прохождения крови по венам. В нижних конечностях и в малом тазу удается избежать венозного застоя. Тем самым улучшается приток артериальной крови к прямой кишке и оттока крови по венам.

Во время бега, артериальная кровь насыщается кислородом. Питание тканей прямой кишки и геморроидальных узлов улучшается, процесс заживления поврежденных тканей и слизистой происходит легче и быстрее, стенки сосудов укрепляются. Бег при геморрое может предотвратить развитие осложнений, при регулярных занятиях приведет к уменьшению частоты воспалительных изменений в узлах за счет устранения застоя крови в органах малого таза.

Частота обострений при хроническом геморрое также снизится. Начиная заниматься бегом, нужно совершать пробежки четыре раза в день по десять минут ежедневно. Впоследствии можно увеличить время пробежек. Оптимальный вариант — это бег трусцой. На какое расстояние стоит бегать, зависит от возраста пациента, физического состояния, тяжести заболевания. Бег и геморрой совместимы, главное выполнять некоторые правила. Если по медицинским показаниям преклонный возраст, проблемы с сердцем , бег вреден, можно заняться спортивной ходьбой.

Велотренажер и геморрой

Во время пеших прогулок нормализуется кровоснабжение организма, повышается тонус и общее состояние больного. Ходить при геморрое сначала нужно постепенно, ритмично передвигаясь, расправив плечи и держа ровно спину. Для ускорения темпа, рекомендуется участить шаги, не удлиняя ширину шага.

Видео

Вздутие живота и геморрой

Через сколько можно идти в сауну после операции на геморрой?

Поделиться:
Похожие статьи
  • Народное средство от наружного геморрой
  • Продолжительность больничного листа после удаления геморроя
  • Геморрой осиновые листья
  • Продолжительность больничного листа после удаления геморроя
  • При натуживании геморрой
  • Препараты от геморроя купить в гоа